სპორტი
/
24.02.2026
ჯასტინ ვერლანდერის ინტენსიური 70-სროლიანი ბულპენის სესია 2026 წლის სეზონისთვის
„დეტროიტ ტაიგერსის“ ფითჩერმა ჯასტინ ვერლანდერმა გაზაფხულის წვრთნებზე 70-სროლიანი, 30-წუთიანი ინტენსიური სესია ჩაატარა, რა დროსაც ძირითადი აქცენტი სროლის მონაცემების შემოწმებასა და დატვირთვის გაზრდაზე გააკეთა. მან ასევე იმუშავა ახალ ქეჩერ დილონ დინგლერთან კომუნიკაციის გაუმჯობესებაზე, რითაც ახალი სტანდარტები დაამკვიდრა 2026 წლის სეზონისთვის მოსამზადებელ ეტაპზე. ვერლანდერი მომავალ კვირებში ბეისბოლისტების წინააღმდეგ თამაშისთვის ემზადება.
ლეიკლენდი, ფლორიდა – „დეტროიტ ტაიგერსის“ მარჯვენახელა ფითჩერმა ჯასტინ ვერლანდერმა ბულპენის ბორცვიდან გასვლის შემდეგ კლუბისკენ აიღო გეზი, მას შემდეგ რაც გაზაფხულის წვრთნებზე პირველი ოფიციალური სესია დაასრულა. ეს იყო 70-სროლიანი, 30-წუთიანი ვარჯიში. ეს ბევრი სროლა და დიდი დროა, ყოველ შემთხვევაში, საშუალო ბულპენის სესიასთან შედარებით. „ანუ, ამას დღეს არავინ აკეთებს?“ – თქვა ვერლანდერმა ოთხშაბათს, 18 თებერვალს, „ტაიგერთაუნის“ მოედნების დატოვებისას, მას შემდეგ რაც ხანგრძლივი საუბარი ჰქონდა მწვრთნელ ეი ჯეი ჰინჩთან, ფითჩერთა მწვრთნელ კრის ფეტერთან და ქეჩერ დილონ დინგლერთან. დღესდღეობით – არა.
ოთხშაბათის დაკვირვებები: ტოპ პერსპექტიული მოთამაშე ჰომ-რანს აკეთებს ტარიკ სკუბალის წინააღმდეგ. ვერლანდერმა, რომელიც პარასკევს 43 წლის გახდება, პირველი ოფიციალური ბულპენის სესია სროლის მეტრიკების შემოწმებას დაუთმო, რითაც მნიშვნელოვანი ნაბიჯი გადადგა საკუთარი დატვირთვის ასაშენებლად. მან 20-30 გამათბობელი სროლა შეასრულა, სანამ 40-50 საკონკურსო სროლას გააკეთებდა, რაც ჯამში 70 სროლა გამოვიდა. ეს ყველაზე მეტია, რაც მას 2026 წლის სეზონისთვის მზადებისას უსვრია.
„იმასთან შედარებით, რაც აქამდე გამიკეთებია, ეს უფრო მძიმე სამუშაოა“, – განაცხადა ვერლანდერმა. „ეს საწყისი წერტილივითაა, სადაც ვამოწმებ მოცულობას, შემდეგ აღვიდგენ ძალებს და ხუთი დღის შემდეგ ისევ ვიმეორებ – ასე ვაგროვებ იმპულსს. იდეალურ შემთხვევაში, ამ მიმართულებით ვაგრძელებ მოძრაობას“.
ამ სესიამ ვერლანდერს ასევე მისცა საშუალება, დაედგინა მოლოდინები დინგლერთან, როგორც მის ქეჩერთან მიმართებაში. ისინი მანამდე არასოდეს უმუშავიათ ერთად. „ჩვენ უბრალოდ ვცდილობთ ურთიერთობების ჩამოყალიბებას და იმის გარკვევას, თუ რა შეგვიძლია გავაკეთოთ, რათა დავეხმაროთ მას უკეთ დანახვაში და იმაში, რომ იყოს ის ფითჩერი, როგორიც არის“, – თქვა დინგლერმა. „გსურს იცოდე პოზიციონირება, როგორი სამიზნე გინდა, და ბოლოსკენ, თანმიმდევრობაზეც კი ცოტა ვისაუბრეთ“.
[აუცილებლად მოუსმინეთ: „როარის დღეები“ თქვენი საყვარელი „დეტროიტ ტაიგერსის“ პოდკასტია, ხელმისაწვდომი ყველგან, სადაც პოდკასტებს უსმენთ (Apple, Spotify)]. დინგლერის პოზიციონირებაზე გამართულმა აქტიურმა დიალოგმა ერთ-ერთი ყველაზე ხმამაღალი ბულპენის სესია შექმნა ბოლო პერიოდში. აი მაგალითი: „ეს მოგწონს თუ არა?“ – იკითხა დინგლერმა, მარცხენა ფეხის წინ გაწევისას. „არა“, – უპასუხა ვერლანდერმა. სწორედ მაშინ მივიდა ჰინჩი ბორცვიდან ჰოუმ პლეიტთან და დაეხმარა დინგლერს ვერლანდერის პრეფერენციების გაგებაში. ჰინჩი არა მხოლოდ ვერლანდერის მწვრთნელი იყო 2017-19 წლებში „ჰიუსტონ ასტროსში“, არამედ მან თავისი შვიდწლიანი MLB კარიერის განმავლობაში 2,600-ზე მეტი ინინგი დაიჭირა.
„ჩემთვის, როგორც ფითჩერისთვის, ბევრი რამ უბრალოდ ესთეტიკურია“, – თქვა ვერლანდერმა, „როცა თავს ავწევ, რა გამოიყურება ჩემთვის საუკეთესოდ, რათა შევძლო შესრულება უმაღლეს დონეზე“. მაგრამ ვერლანდერი მხოლოდ საკუთარ პრეფერენციებზე არ არის ორიენტირებული. „ამავდროულად, მინდა, რომ მასაც კომფორტულად ეგრძნოს თავი“, – თქვა ვერლანდერმა, რომელსაც პირადი ქეჩერების ისტორია აქვს. „ის „ოქროს ხელთათმანის“ მფლობელია, ამიტომ რასაც ის უკან აკეთებს, საკმაოდ განსაკუთრებულია. ამის წართმევა არ გინდა“.
მიზანი მარტივია. „ვცდილობთ ვიპოვოთ კომფორტის ზონა, სადაც ორივეს კარგად ვიგრძნობთ თავს ერთმანეთთან მუშაობით“, – თქვა ვერლანდერმა. აღსანიშნავია, რომ ვერლანდერმა თავისი ხუთდღიანი რუტინა ოთხშაბათის ბულპენის სესიით დაიწყო. მან ინტენსივობა გაზარდა 70 სროლით, 30-წუთიანი სესიის განმავლობაში ორი შესვენება გააკეთა ინინგების სიმულაციისთვის, რაც ყველაფერი მისი შემდეგი ნაბიჯისთვის მზადება იყო: ბეისბოლისტების წინააღმდეგ პირისპირ შეხვედრა ცოცხალ ბეისბოლის პრაქტიკაში.
„რაღაც საფეხურივითაა“, – თქვა ვერლანდერმა. ოთხშაბათს ვერლანდერის ფასთბოლის სიჩქარე დაახლოებით 91 მილი/საათი იყო, რაც ნორმაზე დაბალია – თუმცა ეს მოსალოდნელია მისი პირველი ბულპენის დროს. 2025 წელს, „სან ფრანცისკო ჯაიანთსში“ 29 სტარტში, 152 ინინგის განმავლობაში, მისი ფასთბოლის საშუალო სიჩქარე 93.9 მილი/საათი იყო, მაქსიმუმი კი 98.3 მილი/საათს აღწევდა. პირველ 16 სტარტში მას 4.99 ERA ჰქონდა, ბოლო 13 სტარტში კი 2.60 ERA. სიჩქარე მომდევნო კვირების განმავლობაში უნდა გაიზარდოს.
„ზოგიერთი მონაცემი, რაც დღეს ვნახე, ნამდვილად არ მომეწონა, მაგრამ ისევ ვიმეორებ, ეს ჩემი პირველი გასვლაა, როცა ნამდვილად ვცდილობდი“, – თქვა ვერლანდერმა. „ასევე გარკვეული დრო სჭირდება ორგანიზმს სინქრონიზაციისთვის. ეს ისეთი რაღაცებია, რაც ადრე არ მქონდა. ახლა ასეა: „როგორ იგრძენი თავი? როგორი იყო სიჩქარე? როგორია სროლის ფორმები? როგორია RPM-ები?“ თუ ეს ყველაფერი არ არის შესანიშნავი, ბორცვიდან ჩამოდიხარ და ფიქრობ: „უკეთესი შეიძლებოდა ვყოფილიყავი.“ „ვფიქრობ, ეს ის არის, რასაც ყველა, განსაკუთრებით მე, უნდა გაეცნობიეროს და მიიღოს ისე, როგორც არის. ამას ვამბობ, მაგრამ რთულია ამის გაკეთება. უბრალოდ უნდა გავაგრძელო საკუთარი თავისთვის თქმა: „მიეცი საშუალება ბეისბოლისტებს, გითხრან“. ეს ის არის, რასაც მთელი ჩემი კარიერის განმავლობაში ვეყრდნობოდი. ისინი გეტყვიან, ხარ თუ არა კარგი. უბრალოდ ვცდილობ, ჯანმრთელობის თვალსაზრისით ყველაფერი წესრიგში იყოს. ისე კარგად ვერ ვიგრძენი თავი, როგორც მინდოდა, მაგრამ ეს ასევე ნორმალურია პირველად ბორცვიდან განზრახული სროლისას.“
ვერლანდერი ღრმად ფიქრობს პროცესზე. „ეს ბევრად სპორტდარბაზს ჰგავს“, – თქვა ვერლანდერმა, რომელიც თავის 21-ე MLB სეზონს იწყებს. „თუ დიდხანს არ ვარჯიშობთ, თუ ცდილობთ გარკვეულ წონას დაუბრუნდეთ, არ ხტებით პირდაპირ და არ იწყებთ იმ წონით. თქვენ თანდათან უნდა მიაღწიოთ მას.“
ყველაფერი, რაც მან თქვა: ჯასტინ ვერლანდერმა ბევრი რამ თქვა „დეტროიტ ტაიგერსში“ დაბრუნებაზე. მიუხედავად იმისა, რომ ვერლანდერი მზადაა ბეისბოლისტებთან პირისპირ შეხვედრებისთვის ცოცხალ ბეისბოლის პრაქტიკაში, ნუ ელოდებით მის გამოჩენას პირველ საგაზაფხულო სავარჯიშო თამაშში მარტის პირველ კვირამდე. „ტაიგერსს“ აქვს ს...
#ბეისბოლი
#mlb
#გაზაფხულის წვრთნები
#დეტროიტ ტაიგერსი
#ეი ჯეი ჰინჩი
#ფითჩინგი
#ჯასტინ ვერლანდერი
#დილონ დინგლერი
წყარო: sports.yahoo.com
გაზიარება