სმარტფონების ეპოქაში ოლიმპიური თამაშებისთვის თვალის დევნების ერთ-ერთი მოულოდნელი სიხარული სპორტსმენების TikTok ვიდეოებისა და Instagram-ის „რილსების“ ყურებაა, რომლებიც ოლიმპიურ სოფელში ცხოვრების კულისებს მიღმა მომენტებს ასახავს. როდესაც ამჯერად თამაშები დაიწყო, აღფრთოვანებული ვიყავი, რომ მეტი ინტიმური დეტალი მენახა ელიტარული სპორტსმენების ცხოვრებიდან — გუნდის აღჭურვილობიდან და გახსნის ცერემონიის სამოსიდან დაწყებული... მათი ხელნაკეთი სვიტერების პროგრესით დამთავრებული. აღმოჩნდა, რომ ტომ დეილი არ არის ერთადერთი ოლიმპიელი, რომელმაც ქსოვის ჩხირებს ან ყაისნაღს მოჰკიდა ხელი. აშშ-ის გუნდში ვერცხლის მედალოსანმა მოთხილამურეებმა, ბრიზი ჯონსონმა და ბენ ოგდენმა, ქსოვისადმი სიყვარული გაგვიზიარეს. სნოუბორდისტმა მედი მასტრომ თამაშებამდე თავისი უახლესი ნაქსოვები აჩვენა. მოციგურავე გრეტა მაიერსმა გამოფინა ამერიკის დროშის ფორმის ჩანთა, რომელიც მან დედამისისთვის მოქსოვა, რომ მილანში ეტარებინა. კანადელმა ბიატლონისტმა ადამ რანალსმა — რომელმაც ინსტაგრამზე თავი „2026 წლის ოფიციალურ მქსოველად“ გამოაცხადა — SportsNet-ს განუცხადა, რომ მისი გამომწერების რაოდენობა მას შემდეგ გაიზარდა, რაც მან თავისი სვიტერის ქსოვის პროგრესის შესახებ განახლებების გაზიარება დაიწყო, და მისი თანაგუნდელი ჯასპერ ფლემინგიც შეუერთდა. და ეს მხოლოდ ის სპორტსმენები არიან, რომლებიც შემთხვევით ჩემს ალგორითმში მოხვდნენ. „ეს ჩემთვის ძალიან თერაპიული იყო. მან მომცა კარგი გამოსავალი სრიალის გარეთ, სადაც შემიძლია მთელი ჩემი ყურადღება მივმართო“, — განუცხადა მაიერსმა HuffPost-ს თავისი ყაისნაღით ქსოვის შესახებ. „უნდა ენდო პროცესს და უნდა მიიღო, რომ ზოგჯერ ის სრულყოფილი არ იქნება.“ ჯონსონისთვის მისი ნაქსოვი ნივთები რბოლებისთვის ერთგვარ თილისმად იქცა. „ძალიან ჩავერთე ამ საქმეში COVID-ის დროს და როდესაც პირველად ავედი კვარცხლბეკზე რბოლებში, და დავიწყე იმის გაცნობიერება, რომ ნებისმიერ დროს, როდესაც ფინიშთან ახალი თავსაბურავი ან ქუდი მქონდა, ყოველთვის ძალიან კარგად ვასრულებდი“, — თქვა მან Team USA-სთვის გადაღებულ ვიდეოში. უნიკალური სუვენირის შესაქმნელად ან დროის გასატარებლად გარდა, ქსოვისა და ყაისნაღის მსგავსი ჰობი ეხმარება ადამიანებს გონებამახვილობაში, ფოკუსირებასა და რელაქსაციაში — რაც ყველა ძირითადი საშუალებაა მაღალი წნეხის გარემოში მყოფი ადამიანისთვის, როგორიცაა ოლიმპიადა. ექსპერტები ამბობენ, რომ ქსოვის მსგავსი ჰობის დაწყებას მრავალი სარგებელი მოაქვს, საზოგადოების პოვნიდან დაწყებული მიღწევის განცდის ქონამდე, სადაც ოქროს მედალი არ დევს სასწორზე. მიუხედავად იმისა, რომ უმეტესობა ოლიმპიურ მოგზაურობასთან დაკავშირებულ ფიზიკურ მომზადებაზე ფიქრობს, ადამიანის მენტალური მდგომარეობა წარმატებისთვის ისეთივე გადამწყვეტია — განსაკუთრებით კი მოქნილობა. სუპერვარსკვლავებმა, როგორებიც არიან სიმონ ბაილსი და ნაომი ოსაკა, ისაუბრეს იმაზე, რომ მათ დრო სჭირდებოდათ სპორტისგან მოშორებით, რათა მენტალურ ჯანმრთელობაზე ეზრუნათ. ფიგურულმა მოციგურავემ ილია მალინინმა, რომელიც წელს მამაკაცთა ოქროს მედლისთვის ფავორიტად ითვლებოდა, იმედგამაცრუებელი შედეგის შემდეგ სოციალურ მედიაში ისაუბრა: „ისინი, ვინც ყველაზე ძლიერად გამოიყურებიან, შესაძლოა შიგნით უხილავ ბრძოლებს აწარმოებდნენ... ეს ყველაფერი გროვდება, როდესაც ეს მომენტები შენს თვალწინ ციმციმებს, რაც გარდაუვალ კრახს იწვევს.“ „ცხადია, უნდა გქონდეს ფიზიკური უნარები, შესაძლებლობები და ნიჭი და მსგავსი რაღაცები. მაგრამ თუ შენი ტვინი არ არის სწორ მდგომარეობაში, შენი ტვინი ასევე აკონტროლებს შენს სხეულს და ეუბნება, რა გააკეთოს“, — თქვა ეშლი სემსონმა, კენტუკის უნივერსიტეტის კინეზიოლოგიისა და ჯანმრთელობის ხელშეწყობის დეპარტამენტის პროფესორმა, რომელიც სპორტსმენებთან მუშაობს ემოციების რეგულირებაზე. „თუ ემოციურად ზედმეტად დისრეგულირებულები ვართ, ეს ნიშნავს, რომ ჩვენს ტვინში ბევრი ნეიროტრანსმიტერია, რომელიც ლოგიკურად და სტრატეგიულად აზროვნებას თითქმის შეუძლებელს გახდის“, — დაამატა მან. სტრესთან გამკლავების გზის ქონას შეუძლია სპორტსმენისგან წნეხის ნაწილი მოხსნას. მაიერსმა გააზიარა, რომ გასულ წელს რთულ პერიოდს გადიოდა მას შემდეგ, რაც მისი პირები გატყდა ოლიმპიადისთვის საკვალიფიკაციო ადგილის მოსაპოვებლად ცდის დროს. ის ახალ პირებზე სრიალებდა, რომლებსაც დრო სჭირდება გასაცნობად და შესაჩვევად. „ძალიან ვნერვიულობდი, როგორ გამოვიდოდა ყველაფერი. და [ჩემი ამერიკის დროშის ჩანთის] პროექტი, რომელზეც დედაჩემისთვის ვმუშაობდი, ამ პროცესში ძალიან დამიმიწაყვლა“, — თქვა მან. „მოედანზე ვნერვიულობდი, მაგრამ სახლში მოვდიოდი და ვამბობდი: „კარგი, დღეს სახელურს დავასრულებ, ან დღეს ვარსკვლავებს დავკერავ.“ და ნაბიჯ-ნაბიჯ, ამ პროცესის კეთებამ უბრალოდ გადამატანინა ყურადღება სხვა რამეებზე და ვგრძნობ, რომ მან მომცა დადებითი გამოსავალი ჩემი სტრესისთვის.“ კონკურენციის ბუნება ნიშნავს, რომ ყველა ვერ წავა სახლში გამარჯვებული — და დამარცხებასთან გამკლავება შეიძლება უფრო რთული იყოს, როდესაც მთელი მსოფლიო გიყურებს. სპორტის მიღმა სხვა საინტერესო საქმეების ქონა სპორტსმენებს უკეთესად ეხმარება გამკლავებაში. „არსებობს უამრავი კვლევა სპორტული იდენტობის შესახებ. რაც უფრო დიდი ნაწილია ჩვენი იდენტობისა სპორტული იდენტობა, იმის თვალსაზრისით, თუ როგორ განვსაზღვრავთ ჩვენს მთლიან პიროვნებას, მით მეტი პრობლემის წინაშე შეიძლება აღმოჩნდნენ სპორტსმენები“, — განმარტა სემსონმა. „რადგან თუ მთელი თქვენი იდენტობა სპორტსმენობასთანაა დაკავშირებული, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ერთგვარად ცხოვრობთ და კვდებით ყოველი თქვენი გამოსვლით.“ მან დაამატა, რომ ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს უფრო სერიოზულ მენტალურ პრობლემებს.