ოლიმპიელები ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე: უხილავი ბრძოლები დიდ სცენაზე

ხოსე ოლივა/ევროპა პრესი Getty-ს გავლით; კევინ მაზური/Getty; დენიზ ტრუსჩელო/Getty. ყურადღების ცენტრში ცხოვრება ადვილი არ არის, თუნდაც ეს მსოფლიო დონის სპორტსმენები ყველაფერს ადვილად უმკლავდებოდნენ. მიუხედავად იმისა, რომ სიმონა ბაილსი და ნაომი ოსაკა შეიძლება ცნობილი იყვნენ თავიანთი წარმოუდგენელი სპორტული შესაძლებლობებით, მათ ორივემ გამოიყენეს თავიანთი პლატფორმები შესაბამის სპორტში ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ ცნობიერების ასამაღლებლად. „მე ვამბობ, რომ ფსიქიკური ჯანმრთელობა პირველ ადგილზე დააყენეთ, რადგან თუ ამას არ გააკეთებთ, მაშინ არ ისიამოვნებთ თქვენი შედეგით და არ მიაღწევთ იმდენ წარმატებას, რამდენიც გსურთ“, — განუცხადა მსოფლიოს ყველაზე ტიტულოვანმა ტანმოვარჯიშემ, რომელმაც ტოკიოს ოლიმპიადაზე ტანვარჯიშის გუნდური ფინალიდან გაყვანა გადაწყვიტა, ჟურნალისტებს ოსაკას მხარდასაჭერად მას შემდეგ, რაც ჩოგბურთელმა 2021 წლის თამაშებზე მესამე რაუნდის მატჩი წააგო. ბაილსმა ასევე მხარდაჭერა გამოუცხადა ფიგურულ მოციგურავე ილია მალინინს მას შემდეგ, რაც ის 2026 წლის მილანის ოლიმპიადაზე მამაკაცთა თავისუფალი პროგრამის შესრულებისას დაეცა. „ნამდვილად მქონდა მასთან შეხვედრის შანსი“, — განაცხადა ბაილსმა 17 თებერვალს Today show-ზე მიცემულ ინტერვიუში. „მას ინსტაგრამზეც მივწერე, რა თქმა უნდა, ეს ყველაფერი კონფიდენციალური იყო, რადგან ვიცი, რას განიცდის ის, და ვიცი, რომ სპორტსმენების უმეტესობა შეიძლება ვერ დაუკავშირდეს ამას, და ამის ყურება მართლაც, მართლაც რთულია.“ ბაილსის გარდა, სხვა სპორტსმენებმა, მათ შორის ოლიმპიელებმა, როგორებიც არიან მაიკლ ფელფსი, ჯორდან ჩაილსი და გრეისი გოლდი, ასევე ისაუბრეს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე და საკუთარ თავზე ზრუნვის მნიშვნელობაზე მაღალ დონეზე ასპარეზობისას. იხილეთ, რა თქვეს მათ წლების განმავლობაში, ქვემოთ. ტიმ კლეიტონი/Corbis Getty-ს გავლით. ოლიმპიური ფიგურული მოციგურავე ილია მალინინი, რომელიც 2026 წლის ოლიმპიადის წინ ყურადღების ცენტრში იყო, ყინულზე სალტოს შესრულების უნარით დაეხმარა აშშ-ის ნაკრებს გუნდურ შეჯიბრში ოქროს მედლის მოპოვებაში. თუმცა, 13 თებერვლის გამოსვლისას ორი კატასტროფული ვარდნის გამო მან მერვე ადგილი დაიკავა, რამაც ხელი შეუშალა მას, როგორც სოლო კონკურენტს, კვარცხლბეკზე ასვლაში. მიუხედავად იმისა, რომ „ოთხმაგი ღმერთი“ ამბობს, რომ მან დიდი მხარდაჭერა მიიღო თანასპორტსმენებისგან, სტეფ კარისგან, სიმონა ბაილსისგან, ტომ ბრეიდისგან და სხვებისგან, მან აღიარა, რომ გარე ზეწოლამ შესაძლოა მასზე იმოქმედა. „ვფიქრობ, ეს ნამდვილად ფსიქოლოგიური იყო“, — განუცხადა მან NBC-ს მოგვიანებით და დასძინა, რომ ოლიმპიადა „არ ჰგავს სხვა არცერთ შეჯიბრს“. 16 თებერვლის ინსტაგრამის პოსტმა ასევე ნათელი მოჰფინა მის ფსიქიკურ მდგომარეობას. „მსოფლიოს უდიდეს სცენაზე, მათ, ვინც ყველაზე ძლიერად გამოიყურება, შესაძლოა შინაგანად უხილავ ბრძოლებს აწარმოებდნენ“, — დაწერა მან. „თქვენი ყველაზე ბედნიერი მოგონებებიც კი შეიძლება გაფუჭდეს ხმაურით. საზარელი ონლაინ სიძულვილი თავს ესხმის გონებას და შიში სიბნელეში იტაცებს მას, რაც არ უნდა ეცადო დარჩე საღად მოაზროვნე გაუთავებელი, გადაულახავი ზეწოლის მიუხედავად. ეს ყველაფერი გროვდება, რადგან ეს მომენტები თვალწინ გიელვებს, რაც გარდაუვალ კრახს იწვევს“, — განაგრძო მან. „ეს არის ისტორიის ეს ვერსია“, — დაწერა მან და აღნიშნა, რომ მეტს 21 თებერვალს გააზიარებდა. 2021 წლის 27 ივლისს ბაილსი ტოკიოს ოლიმპიადაზე ტანვარჯიშის გუნდური ფინალიდან გამოვიდა, რადგან მისი თქმით, მას ფსიქიკურ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემები ჰქონდა და განიცდიდა „გადახვევებს“ (the twisties) — ფსიქიკურ ბლოკს, რის გამოც მას არ შეეძლო უსაფრთხოდ ხტომა და ჰაერში საკუთარი თავის კონტროლი. გადაწყვეტილების შესახებ კითხვაზე, ბაილსმა ჟურნალისტებს განუცხადა: „ჩვეულებრივ, არ გესმით ჩემგან მსგავსი რაღაცები, რადგან ჩვეულებრივ ვუძლებ და ვძლიერდები, მაგრამ არა იმისთვის, რომ გუნდს მედალი დავუჯდეს. ამიტომ მათ თქვეს: „კარგი, თუ სიმონა ამას ამბობს, მაშინ ეს სერიოზულად უნდა მივიღოთ“. ამის გასაკეთებლად სწორი ხალხი მყავდა გარშემო.“ „დღეს მართლაც სტრესული იყო. დილით ვარჯიში გვქონდა და ყველაფერი კარგად წავიდა. შემდეგ კი ეს ხუთნახევარი საათიანი ლოდინი თუ რაღაც, უბრალოდ ვკანკალებდი [და] ძლივს დავიძინე. არასდროს მიგრძვნია თავი ასე ამ ეტაპზე შეჯიბრში,“ — განაგრძო ბაილსმა. „და ვცდილობდი გავსულიყავი აქ და მესიამოვნა და გავმთბარიყავი უკან, ცოტა უკეთ მეგრძნო თავი. მაგრამ შემდეგ, როგორც კი გამოვედი, ვთქვი: „არა, გონებრივი მდგომარეობა არ არის ადგილზე.“ ასე რომ, უბრალოდ უნდა მივცე გოგოებს საშუალება, რომ გააკეთონ და საკუთარ თავზე გავამახვილო ყურადღება.“ მას შემდეგ, რაც ბაილსი გუნდური ფინალიდან გამოვიდა, მისმა თანაგუნდელებმა ჯორდან ჩაილსმა, სუნი ლიმ და გრეის მაკალუმმა ვერცხლის მედალი მოიპოვეს. ბაილსმა განმარტა: „უბრალოდ ვგრძნობდი, რომ ცოტა უკეთესი იქნებოდა უკანა პლანზე გადასვლა, ჩემს გონებრივ მდგომარეობაზე მუშაობა, და ვიცოდი, რომ გოგოები აბსოლუტურად დიდებულ საქმეს გააკეთებდნენ.“ „ვიცი, რომ ისინი ცოტა შეშფოთებულები იყვნენ დასაწყისში, და ემოციები ყველგან იყო, მაგრამ ვფიქრობ, მათ უბრალოდ სჭირდებოდათ დარწმუნება, რომ ყველაფერი კარგად იქნებოდა,“ — დასძინა მან. „ასეც იყო. მათ ეს ჩემ გარეშე გააკეთეს და ოლიმპიური ვერცხლის მედალოსნები არიან.“ შეჯიბრიდან გამოსვლიდან ორი წლის შემდეგ, ბაილსმა გულშემატკივრები დაარწმუნა სპორტში დაბრუნებისას, რომ ის უკეთეს ხასიათზეა, რაც შეეხება ფსიქიკური ჯანმრთელობის მართვას — ეს ყველაფერი „ბევრი თერაპიის“ წყალობით. „კვირაში ერთხელ დავდივარ თითქმის 2 საათის განმავლობაში,“ — გააზიარა მან 2023 წლის ინსტაგრამის სთორიში, გულშემატკივრის კითხვაზე მისი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მართვის შესახებ. „იმდენი ტრავმა მქონდა, ამიტომ ზოგიერთი ტრავმის დამუშავება და განკურნებისთვის მუშაობა კურთხევაა.“ ის 2024 წლის ოლიმპიადაზე დაბრუნდა და ოთხი მედალი მოიპოვა. ჯეიმი სკუაიერი/Getty. 2024 წლის ზაფხულის ოლიმპიადაზე ოლიმპიური ოქროს მედალოსანი გახდომამდე...