#დიეტა

სპორტი 24 February

ქეითლინ კლარკი: „ურჩევნია პენსიაზე გავიდე, ვიდრე ამას გავაკეთებდე“ – ვარსკვლავის სახალისო რეაქცია ლეbron ჯეიმსის „აკრძალულ“ დესერტზე

ლეგენდარულმა კალათბურთელმა ლეbron ჯეიმსმა 2025-2026 წლის NBA სეზონისთვის მოსამზადებლად უარი თქვა საყვარელ შოკოლადის ორცხობილებზე და ღვინოზე, რასაც WNBA-ის ვარსკვლავი ქეითლინ კლარკი სახალისო კომენტარით გამოეხმაურა, სადაც აღნიშნა, რომ ამას პენსიაზე გასვლა ერჩია.

კალათბურთი 24 February

ქეითლინ კლარკის სახალისო პასუხი ლებრონ ჯეიმსის მკაცრ დიეტაზე

NBA-ის ლეგენდა ლებრონ ჯეიმსმა გაამხილა, როგორ აპირებს მაღალ დონეზე თამაშის გაგრძელებას დიეტის შეცვლით, თუმცა მისი კვების სტრატეგია ყველასთვის მისაღები არ არის. WNBA-ის ვარსკვლავმა ქეითლინ კლარკმა ლებრონს სახალისო პასუხი გასცა და ხუმრობით განაცხადა, რომ ნამცხვრები იმდენად უყვარს, რომ კარიერის რისკის ფასადაც კი არ იტყვის მათზე უარს.

სპორტი 23 February

ლებრონ ჯეიმსის დიეტა 23-ე სეზონის წინ და ქეითლინ კლარკის სახალისო რეაქცია: „ამას პენსია მირჩევნია!“

კალათბურთის ვარსკვლავმა ლებრონ ჯეიმსმა 23-ე სეზონისთვის მოსამზადებლად საკვები რაციონიდან ღვინო და შოკოლადის ორცხობილები ამოიღო. ამ მსხვერპლმა ქეითლინ კლარკის ირონიული კომენტარი გამოიწვია, რომელმაც განაცხადა, რომ კარიერისთვის მსგავსი მსხვერპლის გაღებას პენსია მირჩევნია.

სპორტი 23 February

ქეითლინ კლარკი ლებრონ ჯეიმსის მკაცრ დიეტაზე: „ამას პენსიაზე გასვლა მირჩევნია“

„ინდიანა ფივერის“ მცველმა ქეითლინ კლარკმა იუმორისტულად შეაფასა ლებრონ ჯეიმსის მკაცრი დიეტა, განაცხადა რა, რომ ასეთი რეჟიმის დაცვას პენსიაზე გასვლა ურჩევნია, თუმცა მისი თავდადება და მიღწეული შედეგები აღფრთოვანებას იმსახურებს.

სპორტი 18 February

ჩემპიონის დიეტა: როგორ კვებავს „რეუგ რეუგი“ უმარ კეინი თავის მასიურ სხეულს

ONE-ის მძიმე წონის MMA მსოფლიო ჩემპიონი უმარ კეინი, მეტსახელად „რეუგ რეუგი“, ავლენს კვების მაღალი მოცულობის სტრატეგიას, რომელიც მისი შთამბეჭდავი აღნაგობისა და ფეთქებადი ძალის საფუძველია. 120 კილოგრამიანი სხეულის შესანარჩუნებლად მას საწვავის უზარმაზარი რაოდენობა სჭირდება, რაც ჭამას საბრძოლო ხელოვნების მსგავსად მკაცრ დისციპლინად აქცევს. მსუბუქი კვერცხის საუზმიდან დაწყებული, ლანჩსა და სადილზე ერთკილოგრამიანი ხორცის ულუფებით დამთავრებული, მისი დიეტა მოცულობასა და ცილებს ანიჭებს უპირატესობას, ბატკნის