#მარათონი

სპორტი 27 February

მიჩიგანელმა სპორტსმენებმა პიკლბოლის თამაშის მსოფლიო რეკორდი დაამყარეს

მიჩიგანის ორმა სპორტსმენმა, ბრედ ჰავერკამპმა და კალებ დენგმა, ოფიციალურად დაამყარა გინესის მსოფლიო რეკორდი ყველაზე ხანგრძლივი ინდივიდუალური პიკლბოლის მარათონში, რომელიც 28 საათს გაგრძელდა.

სპორტი 23 February

მარათონის დღიური: მე-10 კვირა – ზამთრის დასასრული და მესამე 20-მილიანი გარბენი

აპრილში მეოთხე მარათონისთვის მზადების ფარგლებში, ავტორი მიმოიხილავს თავის მე-10 კვირის ვარჯიშებს. ის საუბრობს ზამთრის სირთულეების, ემოციური დაძაბულობისა და სირბილის დროს შინაგანი დიალოგის გადალახვაზე. დეტალურად აღწერს წარმატებულ 16-მილის გარბენს და ემზადება მესამე 20-მილიანი დისტანციის დასაძლევად, ამასთანავე აფასებს თავის სამიზნე ტემპს და ამინდის გაუმჯობესებასთან ერთად საკუთარი თავის ზღვრამდე მიყვანის საკითხებს.

სპორტი და ცხოვრების წესი 23 February

მარათონისთვის მზადება: ზამთრის დასასრული და გონებრივი ბრძოლა

ავტორი აღწერს თავის მოგზაურობას აპრილში მეოთხე მარათონის გასაშვებად. ეს სერია დაიწყო „გაბრაზებული“ სირბილით, რასაც წინ უძღოდა ზამთრის სიმძიმე და იმედგაცრუება. ის განიცდის უამრავ ფიქრს და შიშს სირბილის დროს, თუმცა იმედოვნებს, რომ ხედავს „სინათლეს გვირაბის ბოლოს“. მეათე კვირაში ის ემზადება მესამე 32-კილომეტრიანი (20-მილიანი) გარბენისთვის, ფიქრობს ტემპზე და მენტალურ მდგრადობაზე, აღნიშნავს პროცესის სირთულეს, მიუხედავად ამინდის გაუმჯობესებისა.

სპორტი 16 February

ოსტინის მარათონი: 30 000-ზე მეტი მონაწილე სტარტზე

კვირა დილას, ოსტინში 35-ე მარათონი გაიმართა, რომელშიც 30 000-ზე მეტმა პროფესიონალმა და მოყვარულმა მორბენალმა მიიღო მონაწილეობა. ქალაქის ქუჩები გადაკეტილი იყო დიდი ღონისძიებისთვის.